太極拳・ヨガ教室、体幹覚醒と太極拳を応用した古武術介護、ヨガ、気功、体幹ランニング等の出張レッスンと100分以上の無料動画。

フィットネス・カルチャー・自習室

フィットネス・カルチャー・自習室】の総合コミュニティ

・東栄町の方限定のコミュニティ(オンライン参加はどなたでも)

・「1年に1回だけの参加」も「継続参加」も大歓迎です!

・スマホ・タブレット・パソコンからライブ受講できる教室もあります。

・少しでも『ピン!』ときたらアンケートにご回答頂けたら幸いです。

・教室の予定や自習室の情報を配信させて頂きます。

アンケート⇒https://goo.gl/forms/5vK1e0cVndFpzNdL2

【5種類のフィットネス教室】

①ヨガ ②ピラティス ③太極拳 
④気功 ⑤シェイプアップエクササイズ *番外講座も
・親子参加型・男性限定参加型・女性限定参加型もやります!
・【働く男のための『疲れ・痛み』セルフ解消講座】は近々にやります!
  何人かの身体触って『こりゃ、やばい・・・』と思ったんで。

太極拳

ピラティス(プランク)繊細な体幹トレーニングをのようなレッスンです

ヨガ

・25年以上様々なトレーニング・治療法・調整法を
 学び実践してきた私が最も推奨する
【横隔膜活性呼吸とコレクティブエクササイズ理論】講座
 あなたのその痛みや不調が激減する可能性が大きいです!
・御園の若い衆や年寄り衆に提供して大反響!

【コレクティブエクササイズ理論】活性化フェーズの一例
前鋸筋活性による肋骨と肩甲骨の分離
画像の説明

・12店舗以上のフィットネスクラブで3000回以上の様々なレッスンを
担当した経験とスキルであなたの健康やシェイプアップや
パフォーマンスUPのお手伝い!

・相場の70%OFFで指導者養成アカデミーも開催予定です。
6~12か月後には私が受け持つレッスンの半分以上は
お任せする予定です。(基準をクリアした希望者の方)

・ご自身でも新たな教室を、どんどん開いて頂いて結構です。

【不定期開催教室】

*足が速くなる陸上教室(運動会で大幅な記録更新を目指す!)
*正しい呼吸と正しい身体操作(野球・サッカー・空手・テニス・卓球等に活かす)
*新しい水遊びでシェイプアップ!(水面を跳ぶ!跳ねる!)

こんな水遊びもみんなでどう?(ちょっと難しいから、はまるんです)

【3種類のカルチャー教室】

①YouTube活用講座(お小遣い稼ぎ・集客活用・宣伝活用)
            (マーケティングもコピーライティングも自然に学べます)

 ・チャンネル登録者6200人以上
  総再生回数362万回以上の運営ノウハウや
  YouTube主催の勉強会に招待されて学んだ内容もお伝えします。

②古武術を活かした身体操作術(護身術・介護術に活かす)

③和太鼓(大人も子供も!)
24歳の時プロの和太鼓グループで修行を始め
30歳までの間に日本、オランダ、ニュージーランドで
200回以上の和太鼓ステージを経験。
450回以上の和太鼓スクールの指導。

介護術

和太鼓(子供の2回目の練習。大人もやります!)

【小学生・中学生の自習室】 

・コーチングで勉強だけでなく目標達成が出来る『在り方』から学べます。
・対象は小学5・6年生と中学1・2・3年生。

・京都教育大学在学中の学びと2年間の家庭教師経験を活かします。

・zoomを使って顔を見ながら、自宅に居ながら質問が出来る環境と
決められた時間に集中できる新しい自習の形。

・ZoomとはSkypeより高機能な無料のオンラインテレビ電話アプリです。
スマホ・タブレット・パソコンからライブ受講できます。

・移動する時間や送り迎えの手間が無く安心・安全です。

・マンツーマン指導のご希望は随時ご相談ください。

・全てのレッスンや講座のマンツーマン指導・家庭教師は
50分4500円で承ります。


FBやライングループなどで、以下のURLをコピペしてご紹介頂ければ幸いです。
https://goo.gl/MKLrYK(このページの短縮URLです)
活発なコミュニティ運営にご協力をお願いします。


【場所】 ・のき山学校・中設楽コミュニティセンター
     ・産業会館・旧御園小学校体育館 など

【日時】 アンケートによって決定します。
     
     Zoomを使って自宅に居ながら、
     双方向のやり取りもできるライブ配信も実施します。
     ZoomとはSkypeより高機能な
     無料のオンラインテレビ電話アプリです。

【参加費】 全ての教室やレッスンは1回(45~60分)500円で参加できます。
      『養成アカデミー』や『マンツーマン指導』は別途ご案内します。

【講師】  国田 大樹  
    ・元気健康レッスン工房代表
    ・【SAIZEN】プロデュース・マーケティングoffice代表

【なぜ実施するのか?】
  私の出来る事・得意な事・経験・スキルを
  地域活性に繋げたいと常々思っていました。
  背中を押してくれる言葉や出会いやキッカケが
  あったので7月下旬からスタートします。

【方針・ビジョン】
  ・健康レベル・エネルギーレベル・パフォーマンスレベルを
   最大化させる情報・知識・レッスンを提供します。

  ・普遍的かつ次世代に合った『知性』『教育』『在り方』を
   学び続け提案していきます。

  ・共に学び、共に成長し、向上心あふれる
   前向きなコミュニティにして行きます。

【理念】
   真の健康体で
   好きな事を3つ以上『作り』、没頭して
   生きる範囲を設定し、 
   正しいマーケティングを学び実践すれば
   人生は最善化する!

以下のアンケートにご協力をお願いします。

https://goo.gl/forms/5vK1e0cVndFpzNdL2



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